脳にいいことだけをやりなさい(マーシー・シャイモフ[著] 茂木健一郎[訳]) : Miscellaneous Notes-ミセレイニアスノーツ-
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脳にいいことだけをやりなさい(マーシー・シャイモフ[著] 茂木健一郎[訳])

最近、こういう類の本も読むようになった。

脳にいいことだけをやりなさい(マーシー・シャイモフ[著] 茂木健一郎[訳])

「人生」「幸せ」「生き方」みたいなことをぼんやり考えてしまう年齢になったのかもしれない。

空虚感や虚無感に触れることも多くなった。

この本の内容は、「幸福度」を上げるために7つのことを実践しましょうというもの。

まったく難解な内容の本ではない。

全体の構成、センテンスもわかりやすい。

それを習慣づけるのが大変なだけだ。

なんでも最後は実践者のポテンシャルの問題だな。

【送料無料】「脳にいいこと」だけをやりなさい!

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